눈 건강 지키는 10가지 습관과 스마트폰 시대 시력 보호법 6월 29, 2025 로 fred 스마트폰과 디지털 기기 사용이 일상이 된 요즘, 눈 건강은 그 어느 때보다 중요한 문제입니다. 일상 속에서 누구나 실천할 수 있는 간단한 습관으로 소중한 시력을 지키는 방법을 소개합니다. 자주 눈 깜빡이기와 눈 비비는 습관 자제 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기를 장시간 사용하는 일이 많습니다. 이러한 환경에서는 눈의 피로가 쉽게… 더보기
